FAYO

FASZIENYOGA

Lebe dein bestes Leben

Teens und Erwachsene ab 15 Jahre

fayo® - das Faszienyoga

effektive Selbstverteidigung

Fitness, Ausdauer und Koordination

Ausgleich zum Berufsalltag

Neue Herausforderungen

fayo® ist ein Übungssystem aus verschiedenen Bewegungsabfolgen mit intensiver Dehnung, Ansteuerung und Kräftigung sowie der Faszien-Rollmassage.
Es versetzt verfilzte, unflexible Muskeln und Faszien in einen nachgiebigen und beweglichen Zustand. Die zunehmende Beweglichkeit verbessert die Stoffwechselprozesse im Körper, die Zellstoffversorgung und die Abfallentsorgung.
fayo® Übungen steigern Ihr Wohbefinden, Ihre Beweglichkeit und tragen zur Entspannung bei.
fayo® Übungen sind leicht erlernbar und eignen sich für alle Menschen, die ihre Gesundheit fördern möchten!
Die Übungen werden auf die Sie individuell angepasst. Jeder trainiert nach seinem Trainings- und Gesundheitszustand.

Das Ziel im fayo® ist eine bestmögliche Gesundheit bei Schmerzfreiheit und voller Beweglichkeit.
Mit regelmäßigem fayo® Training (15 min täglich) bringen Sie Ihren Körper Schritt für Schritt in seinen Bestzustand.

fayo® optimiert Ihr Fasziensystem und dadurch verbessert sich Ihr Stoffwechsel und damit Ihre Gesundheit. So bleiben Sie schmerzfrei und verschont von Verschleißerscheinungen wie Arthrose und Bandscheibenschäden.

Das Bewegungskonzept fayo® basiert auf 30 Jahren Forschung und Erfahrung der Schmerzspezialisten Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht.
Die Schmerzspezialisten fanden die Ursache für viele Leiden in der heutigen Zeit, in der einseitigen und bewegungsarmen Lebensweise der meisten Mitmenschen. Die daraus entstandenen muskulär-faszialen und energetischen Engpässe können durch die regelmässige Ausführung der fayo® Übungsabfolgen am Boden und im Stand und der darauf abgestimmten Faszien-Rollmassage ursächlich und dauerhaft beseitigt werden. Eine positive Gesundheitsspirale entsteht.
Hier ist die fachkundige Anleitung sehr wichtig, um das Potential der Übungen voll ausnutzen zu können.

fayo® Lehrer Holger Faulhaber

Ich lade Sie ganz herzlich zum “Schnuppern” ein. Besuchen Sie gratis 2 Stunden mein fayo® -Training und überzeugen Sie sich selbst von der positiven Wirkung auf Ihr Wohlbefinden sowie Ihre Gesundheit.

Ich freue mich auf Sie!

Telefon: 0 74 26 / 42 01 51 7

Mobil: 01 72 / 74 34 78 7

E-Mail: faulhaberholger@aol.com

Unser Unterricht für die Erwachsenen

Balingen

Dienstag     18 - 19 Uhr

Ofterdingen

Donnerstag 19.10 - 20.10 Uhr

Melde Dich jetzt zum kostenlosen Probeunterricht an. 

ANMELDUNG ZUM PROBEUNTERRICHT

Standort

WICHTIGE INFOS ZUM PROBEUNTERRICHT

Was muß ich zum Unterricht mitbringen?

Bequeme Kleidung: T-Shirt weiß, Sporthose und Socken.

Wo finden Sie uns?

Unsere Räumlichkeiten in Balingen finden Sie in der Gustav-Schwab-Straße 3 in 72336 Balingen. (Direkt neben Subway)

Unsere Räumlichkeiten in Ofterdingen finden Sie direkt an der B27 gegenüber der AVIA Tankstelle in der Tübinger Straße 31 in Ofterdingen.

Körperliche Voraussetzungen

Kung Fu kann jeder lernen, Du benötigst keine besonderen Voraussetzungen. Falls Du gesundheitliche Beschwerden hast, kläre dies dennoch bitte im Vorfeld mit Deinem Arzt ab.

Ablauf

Bitte sei 10 Minuten vor dem Unterrichtsbeginn da, damit du dich gleich in unseren Räumlichkeiten umsehen kann.

DAS SAGEN DIE TEILNEHMER

Angelika

Auch für Kinder ist die Kung Fu-Schule von unschätzbarem Wert, da sie – neben den sportlichen Gesichtspunkten wie Fitness, Koordination und Konzentration – auch mental in beide Richtungen trainiert werden: zum einen, sich selbst zu behaupten zum anderen aber auch, dass es andere Wege als Aggressionen gibt, Konflikte zu lösen. Für meine Tochter – Modell Wirbelwind – ist das genau das Richtige! 

Sarah

Egal ob Unterricht für Kids, Kindergeburtstag oder euer Programm was drum herum geplant und geboten wird es ist alles Top und macht rießen Spaß. Macht weiter so ihr seid super!

© 2019 by KUNG FU ACADEMY JOCHEN DIETTER. ALL RIGHTS RESERVED.